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여성육아 뉴스

“복날에 복숭아 먹고 삼복더위 이겨내세요”
식이섬유를 다량 함유하고 있어 다이어트와 변비에 효과가 있으며 대장암 예방에도 좋다. 또한 니코틴 해독 등에 효과가 있다는 연구결과도 발표돼 그 영양과 효능이 과학적으로 입증된 바 있다.

[J report] 포털 접속할 땐 ‘라이트 홈’으로 … 데이터 사용량 쑥쑥 줄어요
‘데이터 다이어트’에 대한 관심이 커지고 있다. 여기서의 전제는 스마트폰 사용 시간을 줄여서 데이터를 아끼는게 아니라 똑같은 시간 스마트폰을 사용하면서 데이터 절감 효과도 있어야 한다는 것이다. 소비자들은 전기료...

과도한 운동으로 산소 공급 부족근육 녹아내리며 독소 온몸 퍼져
■울산대병원 박종하 신장내과 교수에 들어본 '횡문근융해증' 다이어트 효과 극대화 위해 짧고 강한 운동 선호 젊은 여성 늘어 2030 여성 환자 2015년 1,961명…2013년보다 24.1%나 증가 근육통·갈색 소변 등 증상...

침·한약으로 몸 전체 에너지 균형 맞추고효과적 스트레스 관리·건강한 식단 도와한의학 칼럼-난임의 한의학적 치료
짧은 옷, 미니스커트에 각선미 노출이 美의 중요한 자리를 차지하다보니 한의원에도 다이어트문의가 속속 늘어난다. 요즘 들어 특히 산후보약을 먹어야할 시기에 다이어트한약을 먹겠다는 여성 환자분들이 있다....

[헬스톡톡] ‘빨리 빨리 다이어트’ 건강도 잃고 몸매도 잃어요
단기간에 빠른 체중감소 효과가 나타나고, 다른 다이어트에 비해 칼로리 제한을 두지 않아 육류를 즐기는 사람들이 특히 선호하는 방식이다.   그러나 대한당뇨병학회, 대한비만학회 등 관련 학회들은 이런 다이어트가 건강상의...

농협, 복숭아 소비촉진 캠페인 개최
식이섬유를 다량 함유해 다이어트와 변비에 효과적이고 대장암 예방에도 좋다. 니코틴 해독 등에 효과가 있다는 연구결과도 발표되어 그 영양과 효능이 과학적으로 입증된 바 있다. 김병국 복숭아생산자협의회장은 “올해...

[세계와 경쟁하는 브랜드 대전](주)두드림
[중도일보] 칼로커트로 국내 다이어트 시장 선도한 대전 브랜드 기업 성장기 자녀 키성장 도움주는 아이클타임... 25cm 신장 표준편차점수와 성장 단백질이 증가해 키성장 효과를 입증했다. 아이클타임은 키성장 신물질 HT042...

운동 후 건강을 해칠 수 있는 치명적인 실수 '6가지'
지난 17일(현지 시간) 온라인 미디어 엘리트 데일리는 사람들이 무심결에 자주 하는 다이어트 효과를 감소시키는 치명적인 실수 몇 가지를 공개했다. 혹시 당신도 자신도 모르게 이런 실수를 저지르고 있는 것은 아닌지...

[비만과 건강] 고혈압·당뇨병·고지혈증 유발 질병
[전문의칼럼] 식사·운동요법·약물치료 병행 효과 여름철, 다이어트에 돌입하는 사람들이 많아지고 있다. 살을 빼서 외모를 가꾸는 것도 좋지만 더 염두에 둬야 할 사항은 비만이 건강악화에 직결된다는 점이다. 비만은 고혈압...

청송군 걷기지도자 양성 교육
걷기와 같은 신체활동은 체력보강은 물론 집중력 강화와 인지작용에도 긍정적인 영향을 미친다는 연구결과가 있고 1시간 걷기를 꾸준히 할 경우 원활한 혈액순환과 체지방 분해, 다이어트 등에도 탁월한 효과가 있다. 한편...

여름 휴가, 친구들과 가볼만한 속초 여행지와 맛집은 어디?
특히, 대게는 껍질에 많이 든 키틴은 체내 지방 축적을 방지하고 콜레스테롤을 낮추는 작용으로 다이어트에도 탁월한 효과를 기대할 수 있다. 속초시 영랑해안길에 위치한 속초 스쿠버센터는 동해안에서 가장 큰 규모의 스쿠버...

'키스'를 자주하는 연인들이 더 건강한 5가지 이유
뜨거운 키스로 사랑을 확인하며 다이어트 효과도 톡톡 누릴 수 있다. 5. '충치'를 예방해 치아 건강에 좋다 미국 치과협회의 등 치과 전문의들은 키스를 하며 나오는 타액이 입 속의 박테리아를 제거하고 치아 부식에 영향을...

무더운 여름, 체질을 알고 체질에 따른 과일로 시원하게 [생활/건강]
사람도 체질에 따라서 여름을 다르게 느끼며 과일도 종류에 따라서 효과가 다르다. 먼저 체질에 따라서... 문제는 과일도 칼로리가 있어서 다이어트 하는 데는 안 좋다.  밥도 먹고 과일도 편하게 먹으면 바로...

[건강] 관절 지키려면… '무게' 지켜라
관절염 환자는 관절 통증 때문에 운동보다는 굶는 다이어트를 선호하는 경향이 있는데 중년층 이상은 신진대사율이 약해져 다이어트 효과가 적고 오히려 근육량 감소와 골다공증 위험이 높다는 것을 기억해야 한다. 따라서...

관절염 환자, 올바른 운동 택해 코어근육 키워야
떨어져 다이어트 효과가 적고 오히려 근육량 감소와 골다공증의 위험이 높아 체중 감소 보다는 체중을 유지하는데 더 주의를 기울여야 한다”고 조언했다. ◇관절염 환자들이 피해야 할 운동법 등산은 중장년층에게 가장 많은...

먹으면서 뺀다? 걸으면서 빼라
일러스트=강일구 ilgook@hanmail.net 매년 이맘때면 다이어트를 시도하는 사람이 늘어난다. 운동을 시작하거나... 저마다 체중감량 효과를 강조한다. 종류는 유효성분에 따라 크게 세 가지 정도로 나뉜다. 열대식물 가르시니아...

[셀프카메라]방방 뛰면 운동되는 ‘트램펄린 다이어트’
요즘은 어른들도 다이어트를 위한 운동으로 즐겨 활용하고 있습니다. 올림픽 정식종목이기도 한 트램펄린의... [이현수 / 기자] "트램펄린 운동을 한 지 30분이 지났는데요, 운동효과가 있는지 측정하러 가보겠습니다. " 운동...

제로 칼로리 인공 감미료 '부작용 위험성 있다'
다이어트에 좋다고 알려져 온 인공 감미료가 오히려 비만, 고혈압 등 부작용을 일으킬 위험이 있다는 연구결과가... 세팔루 박사는 “장기적 효과, 특히 당뇨 환자를 대상으로 한 연구가 더 필요하다”면서 “협회는 매년 나오는...

[리뷰잇수다①_홍은채의 셀기꾼] 카메라 어플로 성형하자! 사기 셀카를 위한 '원더 카메라(원더캠)'
'고급 꾸미기'-'뷰티 효과'로 들어가면, '다이어트' 기능이 있다. 저는 '다이어트' 기능을 자주 사용한다. 이마ㆍ광대ㆍ하관 등 콤플렉스가 있는 부위를 조절할 수 있다. '고급 꾸미기' 기능이 알짜다. 피부미용, 눈 확대...

지방흡입, 효과 만큼 부작용도 크다?
디올클리닉의원 장지연 대표 원장 [스타데일리뉴스=황규준 기자] 지속되는 무더위 속에서 휴가철이 다가오면서 단기간에 효과를 볼 수 있는 다이어트를 시도하는 사람들이 늘어나고 있다. 그러나 금식이나 원푸드 등 극단적인...

"무더위 폭염에 화장도 다이어트 필수"
사용 제품 가짓수를 최소화하고 가벼운 화장을 말하는 '화장 다이어트'가 중요해진 셈이다. 본격적으로 화장을... 파우더를 지나치게 많이 사용하기 보다는 브러시를 이용해서 번들거리는 부분에 소량 사용하는 것이 더욱 효과적이...

[오늘의 레시피] 7월 제철음식, 레드푸드의 선두주자 토마토 [인포그래픽]
▶ 효능 ① 다이어트 : 토마토는 열량이 낮아 다이어트 식품으로 적합하다. ② 노화예방 : 라이코펜 성분이 다량 함유되어 있어 토마토는 체내의 유해성분을 제거해주어 노화를 예방해주는 효과가 있다. ③...

[강릉여행] 1박2일 여행코스, 이색 박물관부터 주문진 맛집까지
주문진 대게는 지방이 적고 필수아미노산이 풍부해 어린이 성장발육에 좋으며, 껍질에 든 키틴은 체내 지방 축적을 방지, 성인병 및 다이어트에 효과적이다. 대게나라에서는 대게가 깔끔하게 손질되어 나와 바로 식사에 들어갈...

직장인 다이어트 부작용 심하면 귀가 안 들릴 수도 있다?
다이어트 전문 브랜드 ‘먹어도좋아’에서는 다이어트 하기 어려운 직장인들에게 다이어트 효과를 인정받았으며 인체에 해가 없는 천연성분 수용성 가르시니아를 통한 다이어트 방법을 제안한다.   최근 2030 여성들 사이에서...

[다이어트, 잘못하면 독 ②]무리한 다이어트, 관절염 환자의 근육 빼앗는다
박동우 굿닥터튼튼병원 관절센터 원장은 “많은 관절염 환자가 관절 통증으로 운동 보단 굶는 다이어트를 선호하는 경향이 있다”며 “중장년층 이상의 관절염 환자는 신진대사율이 떨어져 다이어트 효과가 적고 오히려 근육량...

1980년 광주, 거기엔 ‘사람의 도리’가 있었다
이 두 색깔의 조합만으로도 영화는 <인터스텔라>를 압도하고도 남는 타임머신 효과를 득한다. 쇼박스 제공... 과감하게 다이어트하고, 그 대신 이 영화가 과감하게 생략하고 있는 힌츠페터 기자의 취재과정에 조금 더 초점을...

여름 휴가 직전 단기간다이어트 ‘리얼 와일드망고 다이어트’ 선보여
다이어트 효과가 확인된 망고는 오직 와일드망고 뿐이다. 와일드망고의 다이어트 효능은 씨앗에 있다. 와일드망고 종자(씨앗)의 추출물(IGOB131)은 다이어트 기능성 원료로 인증도 받았다. 와일드망고 다이어트의 핵심은 호르몬...

아침 챙겨먹는 학생, 학업성취도 높고 다이어트에도 도움
게다가 걸그룹 아이돌처럼 날씬해지고 싶은 생각에 다이어트 목적으로 거르기도 한다. 하지만 살이... 시행해야 효과적이다”며 “아침 식사를 제대로 해야 학습능력 향상과 체중 감량의 효과를 모두 볼 수 있으므로 아침 식사에...

[건강 나침반] 아침밥 거르는 습관도 병
과도한 다이어트도 원인인데 한창 외모에 민감할 때라 아이돌 스타의 식단이나 간헐적 다이어트 방법을... 시행해야 효과적이다. 아침 식사를 제대로 해야 학습능력 향상과 체중 감량의 효과를 모두 볼 수 있으므로 아침 식사에...

KPIA 대한필라테스지도자협회, 국내ㆍ외 필라테스지도자과정 창업, 취업스페셜 종합반 개설
필라테스 효과와 효능에 대한 교육과 티칭 스킬도 함께 교육하고 있고, 재활마사지 및 재활운동, 체형교정, 다이어트 운동 과목도 이수하게 된다. 특히 요즘 많이 선호되고 있는 기구, 재활필라테스는 캐딜락, 리포머, 아크배럴...

‘명의’ 다이어트와 요요의 악순환, 잘못된 생활습관 개선으로 끊는다
빠르게 효과를 보기 위해 아예 굶거나 원 푸드 다이어트를 하고, 혹은 약물의 힘을 빌려 살을 빼는 등 다양한 방법으로 다이어트를 시도한다. 하지만 이런 방법의 다이어트가 계속된다면 영양 불균형으로 이어져 대사 장애...

“돌다리도 두드려보고”…관절염환자가 알아야 할 운동요령 3가지
떨어져 다이어트 효과가 적고 오히려 근육량 감소와 골다공증의 위험이 높아 체중 감소보다는 체중을 유지하는 데 더 주의를 기울여야 한다”고 조언했다. ■관절염환자들이 피해야 할 운동…등산·스쿼트 적절한 운동을...

클렌즈를 위한 주스 '욕망 스무디' 출시 1주년 맞아 이벤트 진행
실제로 아나운서 박지윤씨가 방송에서 효과를 입증하면서 몸매관리와 피부건강을 유지시켜주는 비결로 언급을 해 스타 다이어트 붐이 일며 각종 SNS를 통해 홍보가 진행되고 있으며, 클렌즈에 필요한 보식, 욕망 뉴트리밀까지...

EBS '명의' 건강을 위해 시작된 다이어트가 불러온 더 큰 재앙…잘못된 생활 습관을 바꿔라
빠르게 효과를 보기 위해 아예 굶거나 원 푸드 다이어트를 하고, 혹은 약물의 힘을 빌려 살을 빼는 등 다양한 방법으로 다이어트를 시도한다. 하지만 이런 방법의 다이어트가 계속된다면 영양 불균형으로 이어져 대사 장애...

나 혼자 커피를 마시고…나 혼자 운동을 하고…
운동 효과도 얻을 수 있다. 실제 인스타그램에는 '#홈트레이닝'(16만9000개), '#홈트'(22만8000개) 등 관련 검색어가 급증하고 있다. 또한 유튜브·아프리카TV 등 동영상 채널 역시 홈 트레이닝은 물론 필라테스, 요가, 다이어트 등...

다이어트 효능에 도움되는 주성 새싹보리 “순”
위해 다이어트와 다이어트 식품 섭취 등의 방법으로 체형 관리에 힘을 쏟고 있다. 다이어트를 시도하는... 새싹보리 1kg의 영양 가치는 다른 채소 20kg에 해당한다고 할 정도로 그 성분과 효과가 대단하다”고 말했다....

"식욕억제제 3개월 이상 먹으면 위험해요"
다이어트 효과를 높이려고 여러 병원을 옮겨 다니면서 약을 처방받는 사람들이 있다는데, 이런 위험천만한 일은 절대로 해선 안 됩니다. 오랜 기간 식욕억제제를 복용하면 내성이 생겨 식욕억제 효과도 떨어지고 약물중독이 올 수...

종아리 알과 허벅지 근육, 얇아지는 비법 없을까?
고민은 다이어트로 귀결되고 있다. 휴가철 자신있는 완벽한 몸매를 위해 운동이나 식이요법 등 부지런히 다양한... 맨몸으로 하는 런지는 힙업에 특히 효과가 좋다고 알려져 있다. 두 발을 골반 넓이로 벌리고 바르게 선...

아메리카요가 자양점, 여름맞이 다양한 이벤트 실시
사진제공=아메리카요가 자양점 아메리카요가 자양점은 해먹을 이용해 다이어트와 체형교정 등에 효과적인 플라잉요가, 소도구 밴드를 이용해 굳어있는 근육들을 치유하며 건강한 바디라인을 가꿀 수 있도록 하는...

한방 다이어트한약도 이젠 미니멀 시대, 섭취와 휴대가 간편한 미니 구슬 제형의 한약 선호
미앤네이처한의원 강서점 이기하 원장은 "미앤의 슬림에센스는 탕약복용 시 나타나는 불편함을 최소화하여, 비만다이어트 환자들이 간편하게 복용할 수 있는 효과적인 한약"이라고 하며, "다이어트를 할 때 살이 찌는 원인과...

우포의아침 양파껍질차 홍콩서 판매계약
뷰티제품과 다이어트제품, 기타제품 등 국내제품 10여종의 제품으로 판매 홍보전을 진행했고 이때 만난... 양파껍질차는 양파껍질을 효과적으로 추출한 음료로서 성인건강에 우수한 퀘르세틴 함량이 양파 속보다 60배 이상...

휴가철 몸매관리 “충분한 영양분 섭취로 기초대사량 높여야”…단백질보충제 도움
무리한 다이어트에 요요 현상을 겪고 건강이 악화되는 경우도 적지 않다. 건강도 지키면서 날씬한 몸매도 갖고 싶다면, 가장 좋은 방법은 ‘운동’이다. 하지만 제대로 된 운동방법도 모른 채 무작정 기구부터 들고 보면 효과를...

부작용 많은 다이어트약 NO! 안전하고 효과적인 수용성 가르시니아 다이어트
때문에 어느 다이어트약이 효과가 있다고 하면 성분이나 부작용 등을 따져보지 않고 일단 혹해서 구입하는 경우가 많아 각별한 주의가 필요하다. 다이어트 전문 브랜드 ‘먹어도좋아’ 하재호 마케팅 본부장은 성공 다이어트에...

건강하고 시원하게 쾌변하는 방법, 장에 좋은 ‘변했어’
캄보지아 추출물(HCA)을 함유하고 있어 체중 감량에도 큰 도움이 돼 다이어트 시 쉽게 약해질 수 있는 장 건강을 한 번에 돌보며 일석이조의 효과를 볼 수 있다. 변했어는 현재 공식 홈페이지에서 할인된 가격에 구입할 수 있다.

다이어트 식품 칼로바이! 여름철 요요 없는 단기간 다이어트 제안
직장인의 경우 운동은커녕 꾸준한 식단관리를 할 수 없을 정도로 바쁜 일상을 보내고 있기 때문에 빠르고 효과 좋은 다이어트 식품을 찾는 사람들이 늘고 있다. 단기간에 살을 빼는 데 도움이 되는 녹차 카테킨 성분이 주목 받고...

[인터뷰] 부산 BS더바디 성형외과 오창현 원장 "몸매관리 위한 지방흡입은 전문가 도움 필요"
지방흡입에 대한 결과치는 개개인의 체질과 향후 다이어트에 신경을 쓰느냐에 따라 크게 달라집니다.  단순히 지방을 많이 흡입 제거한다고 하여 큰 효과를 얻는다고 생각하는 것보다는 전문의와의 충분한...

[인터뷰] 필라테스인포레 성은영 원장 "특별한 공간에서 힐링하세요"
단순히 다이어트를 위한 운동보다는 이제 내 몸을 바로잡는 운동이 필요한 시대이다. 컴퓨터 앞에서... 오히려 유연성이 없는 분들은 유연성을 키우고 근력은동으로 이어지기 때문에 더 효과적이다....

11번가 보이차 다이어트로 인기절정 ‘전설의 보이차’, 24~25일 단독구성 런칭
하지만 보이차로 다이어트 효과를 보기 위해서는 하루에 33잔의 보이차를 마셔야 하기 때문에 고농축 보이차 제품이 품귀현상을 일으키고 있다. 소비자들에겐 고농축 보이차 제품 중 분말보다 먹는법이 간편한 타정(알약형태)...

`배고픈 다이어트는 No!`…짜먹는 깔라만시 곤약젤리 인기
대표적인 다이어트 식품으로 손꼽힌다. 여기에 맛을 더한 깔라만시는 동남아 일대에서 재배되는 라임류의 과일로 특유의 상큼함이 매력적인 과일이다. 피부 노화 방지에 효과적인 비타민C, P, 식이섬유 등이 풍부한 것이...

"꽃, 음식, 책이 정기적으로 배송돼 오니 놀라워요"
이를 통해 공간을 화사하게 바꿔주는 인테리어 효과를 누릴 수 있다. 또한 계절에 맞는 꽃을 배송해주기 때문에... 배달이 가능한 메뉴들은 단품과 세트, 다이어트 메뉴 등으로 나눠져 있는데, 4~5명의 가족들과 함께 먹을...

주요뉴스

[날씨] 중부·전북·경북 장맛비..남부는 폭염
[앵커] 오늘 중부지방에는 다시 장맛비가 내리겠지만, 남부지방은 무더위가 기승을 부리겠습니다. 자세한 날씨 알아보겠습니다. 양태빈 캐스터! 지금은 장맛비가 소강 상태를 보이고 있는 것 같은데, 다시 비가 내린다고요? [기자] 오늘도 장맛비 대비를 해주셔야 합니다. 서쪽에서 비구름이 유입되고 있는데요. 곧 수도권과 충청, 전북 지방에 비가 내리기 시작하겠고

중부 장맛비·남부 소나기..'낮 최고 36도' 폭염 계속
(서울=연합뉴스) 최평천 기자 = 월요일인 24일은 중부지방에 비가 내리고 남부지방은 무더운 날씨를 보이는 가운데 소나기가 오겠다. 중부지방·경북·전북은 장마전선의 영향으로 비가 오고, 경남·전남 내륙·제주도에는 오후에 소나기가 오다 밤부터 소강상태를 보일 전망이다. 25일 밤까지 예상강수량은 남부지방 30∼80㎜, 강원 영서 중남부·충청도 20∼60㎜,

[노승림의 인사이드 아웃] 남북 합동 오케스트라 지휘를 러시아인에게?
박원순 서울시장은 최근 러시아를 순방하면서 발레리 게르기예프 마린스키 극장 예술감독을 만나 남북 합동 오케스트라 지휘를 부탁했다. 뜬금없는 아이디어는 아니다. 그동안 남북 대화가 재개될 기미가 보일 때마다 문화예술 교류도 거론돼 왔다. 공연예술의 경우 1985년 이산가족 고향방문단과 함께 시작된 평양-서울 방문 공연을 계기로 물꼬가 트였다. 가장 활발하게

[화통토크] 이준익 감독·김별아 작가"박열 동주 바라는 관점 비슷해 동질감 느꼈죠"
영화 ‘박열’의 이준익(오른쪽) 감독과 소설 ‘열애’의 김별아(왼쪽) 작가는 일제강점기의 이야기는 관객이나 독자에게 고통스러운 시간이라고 입을 모았다. 두 사람은 “외면적 비극을 내면화한 인간의 존재에 대해 다룬 게 비슷하다”고 입을 모았다.(사진=방인권 기자)[이데일리 고규대 기자] 지금 왜 일제강점기인가. 청년 박열의 이야기를 다룬 각기 다른 장르의

'마타하리' 한국 창작 뮤지컬인가?
제1차 세계대전 당시 프랑스의 고위 인사들로부터 정보를 빼돌려 독일 측에 팔아 넘긴 혐의로 체포돼 프랑스에서 사형당한 마타하리. 뮤지컬 ‘마타하리’는 이 신비롭고 전설적인 스파이 마타하리, 그리고 그 마타하리와 두 남자간 삼각관계를 그려냈다. 지난해 성공적인 국내 초연에 이어 내달까지 서울 세종문화회관 대극장에서 재공연을 이어간다. 이 정도 설명이라면 해외

[오은영의 화해] "너 잘 되라고.." 사사건건 집착하는 부모님, 어쩌죠
저희 집은 겉으로는 요즘 보기 드문 화목한 가정입니다. 가족 간에 대화도 많이 하고 여행도 다녀요. 지방에서 일하는 저는 주말마다 부모님이 계시는 서울로 올라갑니다. 그러나 부모님과의 대화는 실은 제가 부모님이 원하는 답을 해드리는 겁니다. 가정적인 아버지와 자상한 어머니는 사실 보수적인 기성세대의 대표주자이자, 자식에게 정서적으로 독립하지 못한 부모님일

[함혜리 선임기자의 예술산책] 나치 금서 불태운 땅 위에.. 지혜와 자유의 상징 세우다
[서울신문]독일 중부에 위치한 인구 20만의 도시 카셀은 5년마다 전 세계에서 찾아온 관광객들로 북적인다. 세계 현대미술의 흐름을 가늠하는 카셀 도쿠멘타가 열리기 때문이다. 도쿠멘타의 해가 되면 6월 초부터 9월 말까지 카셀 시내 전체는 ‘100일간의 미술관’으로 변한다. 그랜드투어의 해인 2017년 14회째를 맞은 도쿠멘타가 열리는 카셀은 여러 방향으로

[헌책방 주인장의 유쾌한 책 박물관] 한땀 한땀 그린 지도와 뒷얘기.. 헌책방 여행자, 꿈을 찾았다
[서울신문]지금으로부터 십수 년 전인 2002년. 월드컵 열기가 한창이던 그때 내게 큰 충격을 안겨 준 사건이 터졌다. 서울 종로를 100년 동안이나 지켜 온 ‘종로서점’이 문을 닫은 것이다. 층별로 도서를 분류해 운영하던 것에 마음이 끌려서 초등학생 때부터 줄기차게 오갔던 곳이다. 어릴 적 정릉에 살았을 때 주머니에 돈이 조금밖에 없으면 두 시간 넘는 시

[역사를 바꾼 요리 가루] '후추 1알 = 진주 1알' 값어치..신대륙 발견하게 만든 '5mm 향신료'
[서울신문]후추는 고추, 겨자와 함께 세계에서 가장 널리 쓰이는 향신료다. 길이 7~8m인 상록의 덩굴성 식물에 열리는 4~5㎜의 작은 열매지만 세계사를 움직인 원동력이 돼 왔다. 한때는 보석보다 귀한 향신료였던 후추는 아메리카 대륙을 발견한 콜럼버스와 인도 항로를 개척한 바스쿠 다 가마, 최초로 세계를 일주한 마젤란을 비롯한 역사적인 탐험가들의 발걸음을

코가 커서 슬픈 최고검객의 세레나데
[서울신문]홍광호 폭발적 가창력과 음색으로 여심 흔들…귀에 푹 감기는 노래 적어 아쉬움“사랑이라 불러 볼까, 이 마음을/사랑을 해도 될까, 감히 내가/모든 것이 완벽한 나의 그대.” 코가 커서 슬픈 한 남자의 애처로운 외사랑. ‘과연 이런 사랑이 요즘에도 존재할까’ 싶을 만큼 지고지순한 이 남자는 마음에 품은 한 여인을 위해 헌신과 희생을 마다하지 않는다.

아침엔 시간당 100mm 물폭탄.. 오후엔 '습한 한증막'
절기상 대서(大暑)이자 주말이었던 23일 서울·경기·인천 등 수도권에 시간당 100㎜ 가까운 폭우가 쏟아졌다. 인천에선 치매를 앓던 90대 노인이 반지하 방에 차오르는 물을 피하지 못해 숨지는 사고가 일어났다. 비가 집중적으로 내렸다가 그친 뒤엔 30도 안팎으로 기온이 오르면서 한증막 같은 무더위가 이어졌다. 경기 시흥시 주민들은 이날 불안에 떨어야 했다.

"聖書 베끼는 수도승처럼.. 수행하듯 만화 그리죠"
'신성한 펜에서 최초의 잉크 한 방울이 떨어졌다. 그 한 방울에서 강이 흘렀다.' 그것은 개별의 이야기가 돼 흐르고 끊어지고 다시 이어진다. "세상은 이어져 있습니다. 사람과 자연과 종교 모두 마찬가지죠. 고립이 아니라 연결을 그리는 이유입니다." 미국 만화가 크레이그 톰슨(42)이 말했다. 예술만화를 뜻하는 그래픽노블 '담요'(2003) '하비비'(201

"거문고에 기타 더하면 수만 개 소리 만들 수 있죠"
땅 밑을 파고드는 검푸른 빛줄기가 눈앞에 그려졌다. 지난 21일 서울 남산 국립극장 달오름극장. 2017 여우樂(락) 페스티벌에서 '블랙스트링'이 선보인 '블루 셰이드(Blue Shade)'는 그 음악이 국악인지 클래식인지 헷갈릴 만큼 신비로운 무대였다. '블랙스트링'은 거문고 명인 허윤정(49·서울대 국악과 교수)을 주축으로 기타리스트 오정수, 대금 연주

올 장마 특성, 좁은 구역에만 삽시간 퍼붓기
23일 서울을 비롯한 수도권의 폭우는 장마전선 영향과 대기 불안정이 겹쳐진 결과라고 기상청은 분석했다. 보통 장맛비는 장마전선이 남북 방향으로 움직이며 전국적으로 고르게 비를 쏟는 것이 특징이지만, 올 장맛비는 비구름이 좁은 범위에서 발달해 특정 지역에 짧은 시간 강한 비를 내리는 '국지성 집중호우' 성격이 짙다는 것이다. 기상청 관계자는 "올해 장마전선은

野 "추경 일자리 8만개 중 4만개는 알바"
11조300억원 규모의 문재인 정부 첫 추가경정예산안이 23일 국회를 통과했다. 정부는 이번 추경으로 공공과 민간에서 약 8만6000개의 직접 일자리가 확충된다고 말한다. 하지만 야당에선 "과대 포장됐고, 창출되는 일자리 역시 질이 좋지 않다"고 했다. 여야는 이번 추경 협상 과정에서 경찰 1104명, 군 부사관 652명, 생활·안전 분야 공무원 819명(

국내외 스타작가 신작 러시.. 여름 서점가 '소설 바람'
[동아일보] 번호순으로 소설가 무라카미 하루키, 김영하, 베르나르 베르베르, 조남주, 히가시노 게이고, 김애란. 소설 열풍이 뜨겁다. 휴가철은 머리를 식힐 수 있는 소설이 연중 가장 강세를 보이는 때지만 올해는 여느 해보다 열기가 후끈 달아올랐다는 게 출판계의 중론이다. 교보문고에 따르면 ‘기사단장 죽이기 1’(무라카미 하루키)이 12∼18일 종합베스트셀러

짝짓기 예능 통해 본 시대별 연애 방식
[동아일보] 금요일 밤 11시에 방송되는 채널A ‘하트시그널’ 출연자들. 이 프로그램은 맘에 드는 이성에게 직접 고백할 수 없는 대신 매일 밤 호감 가는 상대에게 익명으로 문자를 보낼 수 있다. 젊은 세대의 ‘썸’ 타는 연애 방식을 잘 살렸다는 평가를 받고 있다. 채널A 제공MBC ‘사랑의 스튜디오’, SBS ‘짝’, 채널A ‘하트시그널’…. 방송은 현실

[글로벌 북카페]中 금기시한 류샤오보 언급 눈길
[동아일보] 중국인들의 다른 나라 지도자, 정부에 대한 비난과 풍자는 신랄하다. 자국 지도자, 중앙정부에 대한 비판은 잘 꺼내지 않는다. 도널드 트럼프 미국 대통령은 깔아뭉개도 시진핑(習近平) 중국 국가주석에 대한 불만은 입 밖에 내지 못한다. 중국 공산당의 강력한 정치통제가 힘을 발휘하기 때문이다. 13일 세상을 떠난 중국 민주화운동의 상징 류샤오보(劉曉

"배우인생 15년, 날 시험에 들게 한 첫 작품"
[동아일보] 데뷔 15년 차 뮤지컬 배우 한지상은 목보다 정신 관리에 더 신경을 쏟는다. 한지상은 “좋은 연기와 호소력 있는 목소리는 배우의 건강한 정신에서 비롯되기 때문”이라고 힘줘 말했다. 양회성 기자 yohan@donga.com“배우 인생에 불가능은 없다는 걸 일깨워준 작품이 바로 ‘나폴레옹’이죠.” 천장 뚫을 기세로 시원하게 고음을 뽑아내다가도 달달

가열 담배 '아이코스' 일반 담배보다 덜 해로울까?
[동아일보] 7일 만난 금연정책 전문가 이성규 한양대 공공정책대학원 겸임교수는 ‘아이코스’를 손에 들고 “가열담배가 독성이 적다는 연구 결과는 담배회사의 일방적인 주장인 데다 설사 ‘독성이 적다’고 하더라도 ‘인체에 영향이 적다’고 볼 수 없다”고 설명했다. 안철민 기자 acm08@donga.com5월 초 국내에 첫 가열 담배 ‘아이코스’가 출시된 후 흡연

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